Vam acabar la ultima entrada sobre el “III Open summer circuit
training” de Dorsal 19 amb la frase següent: “L'esperit esportiu es va
adquirint durant la pràctica, i la qüestió al final de la competició no és
donar la mà o no a l'adversari, és per què fer-ho”, i amb ella anem hi ha
començar amb la segona part de la I Marjal de Gandia.
Començarem per tant per mostrar la primera part del circuit per a
detindre'ns, i continuar després, en el que els jugadors de rugbi anglesos
anomenen el “third half”.
La 5a etapa del “III Open summer circuit training” de Dorsal 19 té
el seu començament des de l'aparcament de la piscina municipal de Grau de
Gandia que podem trobar en el carrer de la Goleta, s/n, i en este enllaç: Piscina del Grau, i a una distància de Pego de
21 quilòmetres, i en 30 minuts podem arribar.
El principi d'esta etapa és la part en què cal prestar un poc
d'atenció, ja que els primers 800 metres ens van hi ha portar fins al Camí de
l'Alqueria del Duc i anem hi ha haver de creuar part del Grau, pel que és interessant mantindre el grup
unit, després tot serà camp i marjal.
Estos primers metres pel Grau ens han de servir per a anar
confeccionat els grups i anar calfant un poc, passarem per l'Alqueria del Duc
al voltant del quilòmetre 1,8. Que és una construcció fortificada del segle XVI
i que serà el nostre lloc d'entrada a la marjal de Gandia ja que allí es troba
l'Ullal de l'Estany, un dels brolladors de la Marjal de Gandia, que vorejarem.
Molts dels què acudirem a la I Marjal de Gandia estarem entrenant
la marató o la mitja marató de València o estarem immersos en l'entrenament
d'alguna altra carrera i tots estarem buscant la carrera perfecta. Si, tots la
busquem. Tots nosaltres anhelem una carrera ideal, utòpica. Però això mai es
dóna. No hi ha la carrera ideal, és una utopia.
Ja se, que ara la societat en què vivim ens porta a què tinguem la
impressió que tenim davant de nosaltres un món sense limites, que tot es pot
aconseguir. Però si ho pensem bé són les limitacions el que ens dóna la vida.
Disfrutarem més de la carrera a peu quan ens acomodem al nostre
cos, a la nostra capacitat física i minimitzem les demandes que posem en ell.
Disfrutarem més de la carrera a peu només quan trobem els límits realistes del
nostre cos i ens ajustem a ell.
Este principi de la I Marjal de Gandia ens ha de portar a situar-nos
en el grup més paregut al nostre estat de forma i així disfrutem més.
En el quilòmetre 5,200 ens trobarem amb el primer avituallament i
amb l'encreuament en què els que trien l'opció curta es desviaren i així poder
creuar la marjal de Gandia a través de les llacunes interiors i realitzar 12
quilòmetres.
Com veieu, en blau, esta el desviació que creuara la marjal per a
arribar al Grau, al principi de la platja Nord.
El segon avituallament ho trobarem a Xeraco, al voltant del
quilòmetre 9,500 en una font que hi ha entre l'encreuament del carrer Sénia de
Ferrer i carrer Sant Roc.
Mentres que el tercer avituallament estarà en la
platja Nord a principi del passeig Marítim aproximadament en el quilòmetre 15,
200.
Passem ara al que en el rugbi angless s'anomena el “third half”, o
siga el “tercer temps”. És una tradició del rugbi en què una vegada que han
acabat el partit els jugadors d'ambdós equips es reunixen per a prendre's unes
cerveses i comentar el partit, es diu que el tercer temps és tan o més important
que el joc mateix, perquè en gran manera és allí on els "rugbiers"
aprenen a controlar les seues passions i els sentiments egoistes derivats de la
confrontació física, per a valorar ea contrincant i concretar les relacions
d'amistat i camaraderia que permeten el fet de practicar un esport en comú. El
tercer temps és part del codi de conducta que regula el “fair play”.
I on tindrà lloc el “third half” de la I Marjal de Gandia? On ens
reunirem per a comentar l'etapa? Pos en el carrer principal del Grau, el carrer
la Mare de Déu del Carme, bo ara carrer La Verge, i en el número 4 on es troba
el restaurant el Charro, que millor lloc que este per a canviar impressions¡¡¡.
Ja ho veieu la 5a etapa del “III Open summer circuit training” de
Dorsal 19 esta preparada, ara només ens falta acudir per a disfrutar d'un bell
circuit i de l'amistat i camaraderia de tots els corredors de Dorsal 19, el
“tercer temps” com per als jugadors de rugbi anglesos és la part més important
de tota l'etapa on aprenem no hi ha córrer més ràpid sinó a valorar
l'ESPORTIVITAT i el JOC NET que són la base d'este esport anomenat carrera a
peu.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada