IN MEMORIAM

dimarts, 6 de desembre del 2011

Una Marató en companyia.

              Fa uns anys quan preparàvem una Marató sempre teníem present el concepte de “la soledat del corredor de fons” i era normal entrenar en solitari pues estàvem moltes hores corrents sols, en canvi hui en dia la situació a canviat completament. Pero saludem primer a tots els corredors solitaris.

Ens agrupem en un club, entrenem junts, acudim a les carreres en companyia i al final quan ens decidim a preparar una Marató ho fem en companyia.
Efectivament, vivim en una societat que fa el que està en les seues mans per a impedir que estiguem sols.
Esta Marató de València ha sigut una Marató en què sempre hem estat acompanyats i no sols en els entrenaments sinó també en les nombroses tertúlies que hem realitzat, això si, sempre al voltant d'una taula.

Unes vegades acudint a Ràdio Pego a contar les nostres anècdotes i les nostres conclusions sobre la Marató, altres en els esmorzars amb el nostre inseparable carajillo i algunes vegades en sopars on combinàvem les xulles de corder amb les cerveses i acabàvem amb algun gin-tonic.
Ha sigut esta una Marató en què sempre hem estat en companyia, hem evitat l'anomenada “soledat del corredor de fons” i és que en este món que ens ha tocat viure molta gent pensa que sense els altres, no s'és ningú, res.
I si ho pensem amb tranquil·litat la soledat és el preu que cal pagar per a ser lliures i també la recompensa de la llibertat.

En la tertúlia de Ràdio Pego vam intentar donar a conéixer a tot el nostre poble la  nostra afició per la carrera a peu, era intentar donar a conéixer un esport que ens ajuda hi ha viure millor i que no esta prou valorat en el nostre poble. Tots saben i aprecien un bon gol, molts saben del merite d'una cistella però molt pocs són capaços de valorar uns 10 Km. en 50 minuts i molt menys en 30, i és que és possible que eixa “soledat del corredor de fons” este mal considerada.
Moltes de les nostres autoritats municipals pensen que per ser un esport que es practica en soledat, en xicotets grups i que no ompli estadis ni pavellons no mereix tota la seua dedicació, encara que és molt possible que hi haja tanta gent corrent com practicant altres esports.

I és que el corredor per ser solitari no és necessàriament una persona privada de simpatia, calor o passió i que no li agrade relacionar-se i compartir la seua afició.
La soledat que tenim moltes vegades quan correm és com un respir i és fecunda. Moltes corrents de pensament donen valor al silenci i a la soledat com a font d'inspiració, brollador d'idees, instrument de creativitat que són condicions indispensables per a la creació artística.

Si la reunió amb altres corredors és indispensable, la trobada amb si mateix també és necessaria. El temps que estem corrent en soledat és una ocasió per a reflexionar sobre el mode de viure les nostres relacions humanes i vigilar la seua qualitat. El que viu la inevitable soledat amb serenitat descobrix al mateix temps la seua capacitat d'anar serenament cap als altres.
Però nosaltres vam viure la Marató de València en companyia i junts ens vam anar a arreplegar el dorsal i vam poder disfrutar del bon ambient que hi havia en la Fira del Corredor i és que es respirava Marató, en la Ciutat de les Arts i les Ciències els seus habitants van ser per uns dies els corredors.

L'arreplegada del dorsal en una Marató és un moment màgic que tots els maratonians deuríem experimentar perquè sempre és moment de canviar impressions, veure la zona d'eixida i la zona de meta, controlar per on ens deurem moure al matí següent i si tot això el fem acompanyats per corredors és com si la Marató ja haguera començat, són moments que alguns corredors no poden suportar per que els seus nervis es disparen i comencen hi ha segregar adrenalina el que els esgota i preferixen no experimentar eixes sensacions.

La Marató esta rodejada d'un conjunt de sensacions que la fan difícil de córrer i és el que la convertix en una experiència única.
No sols de Marató vivim en Dorsal 19, les carreres a peu no es detenen i diumenge passat vam estar en la Mitja del Samaruc, i és que estem rodejats de valents, com Fernando, que es va atrevir una setmana després de la Marató amb una Mitja, i ho va fer bé, però cal recordar que les infermeries s'omplin de valents i que les lesions per sobreesforç són l'aliment preferit dels intrèpids.

Per a completar el seu entrenament també van acudir a Algemesí, Laura i David que continuen la seua preparació amb la mirada posada en Ontinyent.


Este Dijous a les huit del matí eixirem hi ha entrenar des de les Pistes, pensem realitzar entre 10 i 12 quilòmetres. Despres esmorzarem i xarrarem i ens prendrem un carajillo de rom negrita.

EL SAMARUC.

vicens pastor, fernando:  1.27.59
camps sendra, david:       1.43.20
pascual pascual, laura:    1.43.30

dilluns, 5 de desembre del 2011

El circuit de la Mitja Marato.

El circuit de la II Mitja Marató “Vila de Pego” esta ja definit, tenim mesurats els últims 16 Km. I alguns es poden sorprendre però és que el mesurament el realitzem en el sentit contrari al què seguiria la carrera, ja que la meta és fixa i el que mourem és l'eixida.

Pot paréixer complicat però només és anar en sentit contrari, primer els 97,50 metres i ja estem en el Km. 21 i així anem descomptant quilòmetres.
Així que ara estem en el quilòmetres 16 ja que la pluja ens ha obligat ha acabar el mesurament fins a dimarts que ve.
Com se que tenim molts corredors que s'estan interessant en el circuit detallaré on es troben els quilòmetres que tenim mesurats.

Aclarir que el mesurament esta fet amb l'hodòmetre que es pot veure en les imatges i que sempre hem seguit la línia més curta, prenent les revoltes per la part interior així com enllaçant les revoltes pel camí més curt i en els carrers on hi havia cotxes estacionats i que no estaran el dia de la carrera hem mesurat per la part externa de la vorera sempre per l'interior de les revoltes.
Bo per tant anem allà:

Meta: Passeig Michel cantó amb C// Duanes.
Km. 21: Passeig Michel a 97,50 metres de La Meta.
Km. 20: C// Ecce-homo, 10.
Km. 19: Avd. Alcoi, 2.
Km. 18: Avd. Joan Carles I, 37.
Km. 17: Carretera del Mar, CV-678, 230 m. després de la Depuradora.
Km. 16: Camí els Planes 15 metres abans del pont amb la carretera del Mar.
Km. 15: Camí els Planes a 345 m. del camí Ameradors.
Km. 14: Camí Sequies a 100 m. després del motor de Pepico.
Km. 13: Camí Sequies, davant magatzem Malliba S.L.
Km. 12: Cantó Ctra. Dénia, CV- 700 amb C/ Metge Joaquín Pastor Alentado.
Km. 11: Passeig Michel, entre c/ Polsegura i parada Autobus.
Km. 10: C/ Sant Miquel, 42.
Km. 9: C/ Sant Jaume, 16.
Km. 8: Avd. Joan Carles I cantó c/ Nou d'octubre.
Km. 7: Carretera Mar, CV-678, entrada casa Metge Grava, Favares.
Km. 6: Carretera Mar, CV-678, 180 m. Despres del camí els Planes.

Com podeu comprovar un poc complicat de situar per als que no coneguen el terme de Pego però es pot seguir bé en les imatges i en les marques que hem pintat en color blau.
Així que els curiosos ja poden començar hi ha entrenar i estudiar el circuit. 


divendres, 2 de desembre del 2011

La Marató de Valéncia.

            No podem ser masoquistes ni recrear-nos en el patiment. Però per als corredors el patiment té un nom: la Marató. Encara que parega el contrari, voler ser maratonià al marge del patiment és la millor manera de no aconseguir-ho mai. Però saludem primer a tots els Maratonians de Dorsal 19.
Cert que la marató pot paréixer un instrument de tortura i amargor, però al mateix temps és un signe que servix per a demostrar on es troben els corredors més durs i purs. Pretendre eliminar el patiment, a part de ser impossible, és tancar-nos a la gran oportunitat de demostrar la qualitat de la nostra capacitat per a córrer.

Diguem que el secret de la marató és saber conjugar les alegries i les penes, l'entregar-nos en els entrenaments i rebre els seus beneficis, els moments més agradables i els més difícils. No sempre pot ser dia, ni sempre primavera, ni sempre bon temps, ni sempre descans. També ha d'haver-hi nit, hivern, mal temps, cansament, llum i ombra. Cal estar a les verdes i a les madures i no ser com el xiquet que si no li donen el caramel o el joguet, agafa un botó.
No obstant això la felicitat en la Marató existix, i tot Dorsal 19 l'experimenta diumenge passat, encara que se la puga considerar efímera com la flor que brolla sense que ningú es preocupe de plantar-la. I si vols tallar-la per a adornar la casa i domesticar-la acabes abans amb ella. És qüestió d'assaborir, agrair i valorar el que es té sense deixar-se portar per un esperit calculador. I d'assimilar i assumir les limitacions que a vegades imposa la vida i la carrera, és saber conformar-se amb el que es té encara que ens parega poca cosa.

La Marató de València ha passat i amb ella, pense, la seua millor edició i la majoria dels corredors de Dorsal 19 ens sentim feliços d'haver-hi participat en ella, els més feliços sense cap lloc a dubtes són els que van completar el seu primer Marató perquè ells recordaran eixe dia, possiblement no com el seu millor Marató ja que els tindran millors i no com el seu pitjor Marató perquè segur que les tindran pitjors però si com el seu primer Marató.
Açò és una cosa que no s'oblida per tant a partir del mig dia del 27 de novembre del 2011 ja no són corredors sinó que es deuen anomenar, perquè ho són, Maratonians.

Però el camí de la Marató no acaba ací i ara es deuen convertir en corredors de Marató, el que acaba una Marató es convertix amb tot mereixement en Maratonià però este és només el primer pas per a arribar a la cima que és convertir-se en un Corredor de Marató, però açò ja és una altra història.
Mai havíem tingut tants corredors de Dorsal 19 corrent en una Marató, vam ser un total de 15, onze vam ser els protagonistes i quatre van córrer diferents trams de la carrera per a recolzar i animar als seus companys.
Laura, David, Bay i Ramón van ser els encarregats d'assegurar que no faltara de res en la carrera i encara que puga paréixer banal la seua aportació podem assegurar que la seua entrada en carrera sempre s'esperava amb impaciència.

Podríem repassar els temps de cada un dels nostres corredors i fer una valoració però açò ho reservem per a eixos esmorzars i sopars que van hi ha tindre com a tema únic durant uns quants mesos la Marató de València.
El que resulta clar és que l'orde d'arribada a meta és el lògic, tots van complir amb el que en bona lògica devia succeir. Se sol dir que si alguna cosa pot eixir malament el dia de la Marató segur que eixirà malament, molt poques vegades hi ha les sorpreses en els 42195 metres.
L'abandó de Tony no va ser una cosa inesperada perquè els seus problemes amb el seu turmell les ultimes setmanes podien desembocar en un abandó. Les més de quatre hores i mitja de Picayna estaven també en el guió ja que en l'ultime mes no va poder realitzar l'entrenament com haguera volgut i sol el seu caràcter li porta fins a la meta.

Tots els altres van estar en la línia esperada, encara que pensant-ho bé Alberto deuria haver baixat de les tres hores i mitja, però ja se sap en la Marató un insignificant problema ens pot fer perdre molt de temps i és que'l rellotge no es deté.
Al final resulta que l'elecció del ritme adequat és la millor tàctica de carrera en una Marató com així ho van fer els nostres perruquers, Máximo i Fernando van triar bé i es van veure recompensats amb una bona carrera.
El novells, com ho va ser també Máximo, van complir amb sobres perquè Frederic i Arbona no van tindre cap problema en arribar a meta i les seues marques hagueren sigut molt més baixes però la Marató es deu córrer amb més cap que cames i ells van fer el que devien, deixar passar el primer terç de la carrera a un ritme lent i després ja disfrutar amb el seu ritme.
El Magre va ser un altre exemple de regularitat el seu ritme va ser sempre el just, un poc més ràpid al principi per a recuperar el temps perdut en l'eixida i a partir del quilòmetre nou a “tren” fins al moment de parar per a orinar prop del quilòmetre 17, així que a continuació una altra vegada un poc més ràpid fins a recuperar eixe minut en el quilòmetre 23 i una altra vegada a “tren” fins meta.

Un problema que vam tindre tots els que volíem córrer hi ha temps oficial va ser que no es va sentir el tir d'eixida i ens vam veure obligats a posar el crono en marxa quan vam veure que els corredors es movien, amb el que sempre vam anar en el nostre cas 32 segons per davall del temps oficial, un error que no degué succeir ja que a València no falten coets de mascleta prou forts per a ser escoltats per tots.
Estava clar que la Marató de València al ser la primera de la temporada que disputàvem els corredors de Dorsal 19 col·locaria en la classificació la millor i la pitjor marca de la temporada així que Carmen i Picayna són els que tenen l'honor de ser els primers a figurar en ella, a l'espera de vinents Maratons.
En conclusió, una bona Marató que va anar acompanyada amb una carrera de 10 km. ,en la que participa el nostre Bay, un dia perfecte per a córrer en un circuit molt bo per a realitzar bones marques amb llargues rectes i molt poques revoltes tancades, una organització que ha donat un bot cap avant en qualitat i una posada en escena de la zona de meta realment impressionant.

L'any que ve, si Déu vol, tornarem hi ha córrer estos 42195 metres i ens tornarem a demostrar que “voler és poder”.

MARATÓN DE VALENCIA.

SALA FERRER, CARMEN               3:01:43
SENDRA FRANQUEZA, VICENT    3:20:10         
VICENS PASTOR, FERNANDO      3:26:57
FOLQUES LORENTE, MAXIMO      3:27:53
PONS SORIANO, ALBERTO JOSE 3:41:57
SERVER COSTA, FREDERIC          3:43:19          
ARBONA ESCRIVA, JUAN JOSE   3:43:35         
SALA GONZALEZ, VICENT            3:55:07         
CERESOLA PIERA, FRANCISCO  3:55:08        
BOLTA NAYA, JUAN                      4:32:01

10 KM. DE VALENCIA.

SISCAR BAY, CARLOS      0:39:15

dijous, 1 de desembre del 2011

“No hi ha festa sense vespra”

             Diuen i pareix cert que “no hi ha festa sense vespra” i la marató de València devia tindre la seua vespra. La Mitja Marató de Benidorm va ser l'antesala. Però saludem abans hi ha tots els que es van avançar a la gran festa del diumenge.

Com no podia ser d'una altra forma i com ens ve ja sent habitual la vespertina Mitja Marató de Benidorm va estar a l'altura del que s'esperava d'ella, va ser una gran carrera que a més era l'objectiu de diversos dels nostres corredors en este principi de temporada.
Els temps realitzats pels nostres corredors ens ve a demostrar que li estem agafant el truc a les distàncies llargues i cada vegada són més els corredors que s'animen a participar en les Mitges Maratons.
Esta carrera era homologada pel que les seues marques entraven en eixa simpàtica llista de millors i pitjors marques de la temporada i la pitjor marca va ser batuda, encara que pense que contínua sent una bona marca que estic segur que es tornarà a moure.


MITJA DE BENIDORM.

PIERA FERRER, BAUTISTA     1.40.48
GARRIGÓS PINA, PEDRO       1.41.47
MENGUAL COTS, CARLES V. 1.43.00
PONS LORENTE, JUAN BTA.  1.45.52