Anem a per la tercera entrega d'este
recorregut de la II Mitja
Marató “Vila de Pego”. Ja tenim realitzada pràcticament la mitat de la carrera,
i ja coneixem tot el circuit ara només ens falta encertar amb la tàctica de
carrera i a disfrutar. Però saludem primer a tots els que cuidaran que els
corredors passen per este itinerari eixe dia.
El quilòmetre 11 és, dels realitzats fins
ara el més ràpid i si hem estudiat fins ara el perfil dels quilòmetres que
estan en lleugera pujada deuríem també estudiar estos quilòmetres que són en
lleugera baixada perquè en el saber combinar els diferents quilòmetres esta el
nostre èxit o el nostre fracàs en la II Mitja Marató “Vila de Pego”. En este
quilòmetre creuarem la línia de meta ja que tornem a la zona d'eixida i meta en
el passeig de Michel així que anem hi ha poder disfrutar d'un bon ambient de
carrera, aprofitem-nos d'això.
El quilòmetre 12 comença 120 metres després de
passar per la línia de meta, només ens quedaran els últims 10000 metres i va ha
ser a partir d'ara on haurem d'encertar en la tàctica. No és fàcil que les
tàctiques ens iscen bé però és un encert tindre clara qual haurà de ser la
nostra estratègia i serà a partir d'este kilometre quan haurem de demostrar-nos
que hem encertat. Tindrem l'avantatge que ja haurem recorregut per complet tot
el circuit, hem tornat al lloc on vam començar esta II Mitja Marató “Vila de
Pego” i ja ho coneixen les nostres cames així que utilitzem bé este quilòmetre
pla per a ajustar el nostre ritme a la marca prevista.
El quilòmetre 13 esta en una llarga i ampla
recta que ens ha de confirmar que els nostres ritmes són bons, podrem veure
tots els nostres companys i podrem decidir si els podrem atrapar o si el nostre
avantatge va ha ser suficient perquè no ens cacen. No tenim gens significatiu
que observar perquè el polígon industrial quedara a la nostra dreta i el bosc
de tarongers de la nostra esquerra ens va hi ha paréixer llunyà, així que farem
bé a concentrar-nos en el nostre ritme i ha córrer.
El quilòmetre 14, és perfecte, comença ja en
el camí la Sequia ,
en lleugera baixada i en el que disfrutarem de la sensació de velocitat que ens
donarà el córrer en un túnel de tarongers. Ja no hi ha excuses, si pensem
aconseguir una marca determinada deuríem estar en el nostre ritme i ja res no
ens deuria separar d'ell.
El quilòmetre 15, és un altre dels
quilòmetres clau en esta II Mitja Marató “Vila de Pego”, és l'ultime d'una
sèrie de 5 que són en lleugera baixada i haurem d'estar segurs que les nostres
cames hauran suportat bé eixe ritme més ràpid que quasi tots haurem posat en
les nostres cames però si tenim algun dubte és el moment de prendre'ns un
xicotet respir, als que els agrada prendre gels també és el moment de traure'ls
perquè l'avituallament esta uns metres després d'entrar en el camí els Planes
així que a l'entrar en ell ja haurà d'estar en les nostres mans.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada