IN MEMORIAM

divendres, 14 d’abril del 2017

L'experiència i el triatló.

Principiant i triatló són dos coses que no solen combinar molt bé i sembla que s'ha demostrat que en Dorsal 19 se sol perdre la facultat d'contar.


No obstant açò no hi ha res en les definicions d'aquestes paraules que ens puga portar a tal conclusió. És possible que puga portar a un error l'element compost “tri” que significa 'tres'. És possible. Encara que resulta difícil d'entendre que ens porte a confondre el quatre amb el cinc.
Encara que ens falte l'experiència en esta mescla d'esports que és el triatló, i mentre que no la tinguem, serem uns "novençans", la qual cosa ens pot portar a oblits tan estranys com a no adonar-nos que ens falta una volta en la part del ciclisme. Com li va succeir al nostre dorsalero Javier Simo en el triatló del Grau de Gandia.


Tota experiència en un esport com el triatló comença amb algo inesperat i desconcertant. Aquest esport especial és com un panell indicador que remiteix al corredor més enllà del seu univers habitual i el dirigeix cap a un altre nivell d'existència. És com un signe d'interrogació que deixa pressentir un món desconegut, on les regles no són les mateixes que les que governen la carrera a peu.
Una paraula que s'utilitza a voltes per a caracteritzar aquest fenomen que és provar altres esports com la triatló és; misteri. El misteri és com una porta d'entrada a un univers infinit, en el qual, com més es descobreix, més queda encara per aprofundir.


En el misteri hi ha alguna cosa que atrau, que fascina. L'experiència de provar alguna cosa nova és propera a la bellesa: el corredor es dirigeix espontàniament cap a una realitat que li sembla agradable i plena de sentit.
Una civilització tècnica i científica com la nostra redueix el misteri a un simple problema que cal resoldre. Però enfrontar-se amb un triatló és una mica més complicat, és cert que ningú estima el que no coneix; però també és cert que, en certa manera, ningú coneix el que no estima.             
Decidir-se per una activitat nova sempre és una aventura que no sol fonamentar-se en cap classe de dades, Blaise Pascal va escriure que "el cor té les seues raons que la raó no coneix".
La primera i més bàsica de conèixer és l'experiència, que dóna lloc a l'anomenat coneixement pràctic, perquè a ella pertanyen totes aquelles coses que coneixem a través dels sentits i les sensacions. Aixina sé què he de fer per a nadar millor, què fer per a millorar en la bicicleta i quina és la millor forma d'afrontar la carrera a peu.


A aquesta categoria pertanyen també les nostres emocions i sensacions, com l'amor, i que podem tenir per certes i indubtables, encara que siguen difícils de demostrar als altres.
La força del coneixement pràctic radica que està a la disposició de tots, i no requereix més que comptar amb els sentits adequats, per a triatló després de triatló anar preparant-la millor i competint-la millor.
No obstant açò, no tot podia ser tan fàcil, ja que aquesta forma de conèixer el triatló també té serioses limitacions.
En primer lloc, sabem que els nostres sentits no són totalment confiables doncs poden lliurar-nos informació alterada, per exemple a causa d'una deficiència tècnica en la natació que no ens permetrà progressar adequadament, després el cervell pot distorsionar la informació que rebem, i finalment la memòria de la nostra experiències a voltes es veu alterada, fins i tot per factors tan comuns com el mer pas del temps, però també per les nostres emocions o altres records.


En segon terme, no hem d'oblidar que les experiències sempre són particulars i personals, de manera que no es poden moltes vegades extrapolar.

En fi, confiem que Javier no es desanime i que vaja agafant experiència en unes altres triatlons, on segur ja amb més tranquil·litat serà capaç de completar-la íntegrament.

dimecres, 12 d’abril del 2017

CLAP, CLAP, CLAP! PLAS, PLAS, PLAS!

CLAP, CLAP, CLAP! PLAS, PLAS, PLAS! Ja no sé com començar estes entrades on cal resumir les activitats de Dorsal 19 en el cap de setmana anterior.



 Esta vegada donaré un aplaudiment a tots els dorsaleros, encara que també un CARALL! No estaria malament, ja que mostrar sorpresa davant del que es realitza este cap de setmana també compliria fidelment amb tot el que succeïx.
Pero tambe un HURRA! Demostrant alegria també estaria bé. I és que utilitze la interjecció que utilitze d'ací a unes setmanes no tindré més remei que començar a repetir-me.
CLAP,CLAP, CLAP! PLAS, PLAS, PLAS! Un aplaudiment per a Cristina Bañuls és el que es mereix després de tornar a guanyar en el El Verger.


CARALL! És l'expressió de sorpresa que m'ix després de veure com Màximo Folques, el diumenge, puja també al podi en una carrera tan diferent i especial per a ell com el II Cross Trail Vilanova d'El Moralet.
HURRA! Per Carmen per la seua primera posició en la seua categoria en el El Verger i la seua segona posició en La Mitja Marató de la Vall del Sego.
Moltes vegades tenim una autèntica obsessió per a mesurar resultats, èxits, classificacions, numero de corredors, marques, rècords. Ens agrada donar una mesura de tot el que ens rodeja. I moltes vegades ens oblidem o deixem de costat molts assumptes xicotets i que són realment importants, són gestes que mereixen ser reconegudes de molts dels corredors que tenim al nostre costat.


Mirant la classificació dels dorsalers en el El Verger podem trobar molts motius per a llançar  un GUAU!, o un HURRA!, o un APA!, perquè motius per a alegrar-nos hi hi ha tants com dorsalers, la qual cosa fa, curiosament, que ens oblidem moltes vegades d'ells.


No sé si la distància era curta o no era prou llarga però la qüestió és que l'alegria de molts dels nostres corredors mereix un YUUUJUU! Perquè cal estar content que tots estiguen contents.


A mi, m'encanten les comparacions: més, menys, igual, quasi, tant com. Per a descriure són fantàstiques, però només per a descriure. El que he de procurar és que no es convertisquen en una veu interna per a qualificar.

Però bo, és molt difícil mirar la classificació del El Verger i no dir res perquè hi ha moltes interjeccions de sorpresa i d'alegria que ens eixiran per la boca sense donar-nos compte, així que un HURRA! Per tots els dorsaleros.
RAJOS I TRONS! Demà parlarem de Triatló. 

dilluns, 10 d’abril del 2017

Un any més.

Un any més, i ja van trenta-cinc, ens trobem a menys d'un mes de la celebració de la Volta a Peu, un any més comptarem amb la participació vital i necessària de més de mil corredors perquè sense ells no es podria organitzar ni realitzar la Volta a Peu.


Des de tots els punts de vista, la Volta a Peu, va creixent a poc a poc fins a convertir-se en l'esdeveniment esportiu amb més participació dels què se celebren a Pego.
Cada dia ens anem donant compte que la Volta a Peu és un punt de trobada i de reunió de corredors cada vegada més imprescindible en el club. A més en molts clubs és la pedra angular, lo que origina i va donar sentit a la formació d'un club de corredors. És per tant un dels punts forts d'un club com a tal. Encara que res s'aconseguix per si sol. Per a això, es requerixen accions concertades de molts dels seus integrants i buscar solucions conjuntes a la gran quantitat de problemes que van sorgint.


El nostre club també es construïx entre tots, amb l'afluència permanent de tots els nostres corredors. Hui la cooperació entre tots és bàsica per a avançar en una organització que cada dia ens presenta més dificultats. 
Indubtablement, la nostra existència té ben poc sentit sinó genera un clima harmònic, de respecte natural el u per l'altre. Açò exigix, per descomptat, un equilibri natural per a saber discernir i veure. Per a començar, un ha de respectar-se a si mateix perquè el respecten, però també ha de facilitar la solució dels conflictes amb diàlegs autèntics, sense pors, però amb la consciència solidària de la comprensió.
Enguany organitzarem la trenta-cinc edició de la Volta a Peu, intentarem realitzar un circuit que transcórrega per una part del nostre terme municipal, un circuit que ens portara al circuit de Sant Antoni on la gran majoria de corredors de Pego han realitzat els seus primers  quilòmetres, pel que es podria dir que tornem als nostres orígens.


Com podeu comprovar falten unes escasses tres setmanes per a la XXXV Volta a Peu a Pego i intentarem donar alguns consells a tots  els que s'atrevisquen per primera vegada amb els deu mil metres.
Cal tindre en compte que la carrera a peu presenta unes diferències notables respecte a altres formes de fer esport, l'esforç que notem quan correm és major respecte a altres esports com el ciclisme o la natació per posar dos exemples, i perquè? Perquè senzillament perquè quan correm hem d'alçar el cos i açò és el que ens diferència d'un altre tipus d'exercici.
La fase mes difícil, per al que s'acosta a la carrera a peu són els primers dies i és en estos dies on tenim mes abandons, molts perden la il·lusió després de veure com els seus músculs no arriben mai a acostumar-se a córrer.
Per a tots aquells que porten molt de temps sense practicar esport o tenen sobrecàrrega la millor forma de començar a córrer seria començar a caminar, primer caminarem cap al metge, al què deuríem exposar les nostres ganes de començar a córrer i després dels seus savis consells sera quan començaríem a caminar, així que primer caminem i després correm.


El nostre cos porta molt de temps sense suportar el seu pes,  sol li falta que comencem a donar bodets paquè els nostres tendons se'ns rebel·len.
L'ideal sera començar a alternar uns minuts de carrera molt lenta amb altres en què caminaríem, començar a córrer d'esta manera i lentament es quasi un segur per a no haver de deixar-ho als quinze dies per culpa dels adoloriments.

Si en estes dates no som capaces de córrer durant 30 minuts sense parar-nos, el mes sensat es no participar en la Volta a Peu però alguna vegada cal començar, i córrer en la Volta a Peu és una excel·lent excusa per a donar eixe primer pas.

dilluns, 3 d’abril del 2017

Un altre gran cap de setmana

Un altre cap de setmana carregat d'activitats i de trofeus per a Dorsal 19, si el divendres vam començar amb la reunió i sopar en la pistes d'atletisme per a no sols degustar els guisats d'arrui i porc senglar que ens va preparar Armando sinó també per a anar fent els preparatius de la XXXV Volta a Peu a Pego que celebrarem el 29 d'abril del 2017, també es va decidir la realització de les ja III Relleu 24 x 1hora de Pego i es van ultimar els preparatius per a la celebració del VII Trofeu Dorsal 19 que enguany com tots ja sabreu se celebra el 15 de juliol en La Mitja Marató del Burgo d'Osma. 

Cursa de la Dona 
         El dissabte ens vam desplaçar a Benitatxell per a participar en la 4a carrera del Circuit a la Marina Alta, on vam pujar 3 vegades al podi, a saber: Cristina Bañuls i Carmen Sala van guanyar en les seues categories mentres que Anna Savall queda en segon lloc en la seua.

Benitatxell
El diumenge també vam estar en la I Arrapapedres de la Vall de Gallinera amb una nombrosa representació, així com en la IV Carrera Solidària Raquel Paya on Máximo Folques queda tercer en la seua categoria, vam estar també a Gandia corrent la X Carrera de la Dona amb una gran representació de les nostres corredores. Però no vam tindre prou encara ja que el nostre Tino Navarro ens va representar en un 10K a Alemanya amb un nom impronunciable i encara ens falta la XLV Mitja d'Elx on Carmen guanya en la seua categoria.

I Arrapapedres de la Vall de Gallinera
Com podreu comprovar molta activitat la dels dorsaleros i és que la carrera a peu mentres ens fa passar moments divertits i entretinguts ens pot ensenyar molts valors.
La carrera a peu és una de les formes més divertides amb les que una persona pot mantindre's en forma. Ja que coneixem altres persones, es fa exercici i s'aprenen valors molt positius com la competició sana o acceptar la derrota per a aprendre dels errors. Encara que per desgràcia, açò no és així sempre i en alguns casos les ganes per ser el millor acaba per desembocar en situacions molt tenses, com acabem de veure en el futbol base, en les que la violència taca el esperit competitiu de l'esport i en les que veiem com els pares se submergixen en violentes disputes quan els seus fills practiquen estes activitats.

 IV Carrera Solidària Raquel Paya
Per això, no convé oblidar els bons valors de l'esport perquè tant xicotets com majors mai s'obliden que per davant del guanyar, sempre ha d'imperar el respecte al rival.
No hi ha cap valor més important que el respecte i el bon tracte al contrincant per molt advers que siga el resultat. Si es perd este valor, és molt difícil assegurar una bona relació amb els altres corredors ja que hem de recordar que enfront de nosaltres tenim  altres persones, amb emocions i sentiments.

Siegerehrung
Si es perd una competició o no aconseguim la marca que buscàvem no cal tirar la culpa als altres corredors  ni turmentar-se. Cal saber sobreposar-se, donar la mà al rival i pensar en què es pot millorar per a la pròxima ocasió. De cada error s'aprén i de totes les situacions hi ha una lliçó que integrar.
Practicar la carrera a peu suposa aprendre unes normes i adequar-se a elles, no cal deixar-se portar per les emocions negatives del moment i botar-se estes regles.

Sopar del divendres
Aconseguir guanyar o realitzar una bona marca amb joc net i havent aconseguit arribar fins a complir el nostre objectiu és una de les millors sensacions del món. I estes s'aconseguixen a través del camí de l'esforç i el respecte al contrari.
En fi, un gran cap de setmana.