Primeres noticies de Valencia.

Enviat per Carles Siscar Bay.

Avui he fet la meva 30 Marató i finalment encara que no siga la meva millor marca personal, la considero molt important ja que han estat uns 42km molt difícils, pensant en el genoll esquerra i al final desde el km30 ha sigut una lluita contra el dolor. Personalment sabia que tenia un bon entrenament i per això he estat pensant una setmana a quin ritme eixia, finalment com un gran lluitador m’he tirat al ruedo per veure vindre (el meu pensament era fer la mitja a 4’00 i desprès vorem). Al principi he trobat al corredor de Benissa i amic Ricardo Carañana i hem decidit fer la Marató a un ritme de 4’00 el km fins al km30 on el company i amic Emili el Bomber ens esperava per fer de llebra els últims 12km.

Hem passat la Mitja en 1h24m30s i  estàvem tots contents, en el km30 ja ens acompanyava Emili i jo començava a patir una mica del genoll i he notat el meu descans la falta de km i anava darrere d’un grup de 5 corredors sense donar cap relleu de la meva part. Al km35 m’he notat be i he decidit cambiar de ritme deixant-me així al amic Ricardo però com portava llebre personal no he patit per ell.

Al km40 he vist el rellotge i finalment sabia que no podia baixar de 2h50m que era el meu objectiu. En fi he acabat molt be en el lloc 86 de la general i he pensant que si el passat divendres 22 de gener quan en vaig caurer a la neu i en vaig lesionar m’hagueren dit de pagar per aquesta marca ho haguera fet.

TEMPS REAL	2:50:31	42.195 mts	04:02	14,85 km/h
TEMPS en  8.500 mts	0:34:01	8.500 mts	04:00	14,99 km/h
TIEMPO en 21.097 mts	1:24:30	21.097 mts	04:00	14,98 km/h
TIEMPO en 30.000 mts	2:00:24

MARCA: 2h 50m 34s a 4’03 el km.

PD: Encara que avui he participat amb la camiseta del CE.Vinaròs en el qual estic federat i en paga la Marató, he portat en el cor el CE.Dorsal19 de Pego.

També donar les gracies pels ànims que m’han donat els amics i corredors del CE.Dorsal19: Laura, David. Pascual Sendra, Vicent Sala i Alberto Pons, de veritat ha sigut un plaer i una satisfacció l’haver sentir els vostres crits i ànims.

Desde aquí felicitar al corredor i membre del CE.Dorsal 19: Pacual Company per baixar de les 3h i de la gran marca personal 2h54m42s que ha fet quedant en el lloc 142 de la general.

Nombrar també a:

Fernando Mas Siscar per la seva marca: 3h07m02s. Lloc 387

Fernando Vicens Pastor per el seu temps: 3h30m58s. Lloc 1281