JA NO HI HA QUARTERS D'HIVERN.

Fa alguns anys quan arribaven estes dates la majoria dels què corríem ens preparàvem per a afrontar el que anomenàvem la temporada hivernal, ara la situació a canviat molt, hi ha moltes mes carreres i durant tot l'any estem preparant alguna competició.

Però en aquells anys quan s'acostava l'hivern començàvem el que es denominava període de construcció, l'objectiu tècnic que perseguíem era el de crear una resistència aeròbica o siga una resistència de base que ens serviria per a quan començàrem a entrenar, estar en forma.
Era una retirada als quarters d'hivern, eixíem a córrer sense mirar el crono sol fer quilòmetres, eren els mesos en què córrer era mes divertit, només rodar i rodar.
Però des de fa uns anys és tal la quantitat de carreres que se'ns fa difícil estar unes quantes setmanes tranquils, açò ens ha portat a canviar els sistemes d'entrenaments, ja no anem a les carreres a competir sinó a entrenar, només en dos o tres carreres a l'any competim però en canvi quasi totes les setmanes estem participant en alguna carrera el que porta amb si el aver d'afrontar les carreres de manera distinta segons en la fase d'entrenament en què ens trobem.
Açò ens porta per exemple a participar en carreres a on els circuits són bons per a córrer ràpid però que veiem que any rere any els nostres temps en ells no milloren únicament per la data en què estan situades, altres carreres no obstant només per estar a dos o tres setmanes d'alguna gran marató veuen com els seus participants corren mes ràpid.
De totes maneres és bo que siguem conseqüents amb els nostres entrenaments i romanguem fidels a ells i no ens deixem portar per l'eufòria que es respiren en la majoria de les carreres.
Però este hivern com molts altres estem començant a pensar en la marató de València i és que si volem córrer València haurem de passar fred, haurem de començar a pensar que ens tocara córrer de nit i els entrenaments durs se'ns faran encara mes durs però açò amics meus és la marató, així que un any mes no anirem als quarters d'hivern, no ens retirarem a descansar ens toca un llarg i dur hivern encara que divertit i espectacular en el que correrem mitges que recordarem pel fred que haurem passat i la pluja que haurem suportat, i com no, recordarem eixos moments previs a les carreres en què assentats en els calents bars ens prenem un café mentres mirem a través de les finestres com el fred i a vegades la pluja ens inviten a quedar-nos assentats i no eixir a córrer però recordarem també com sempre ens haurem alçat i haurem passat fred i ens haurem mullat, en fi som corredors i estarem a l'hivern i ja no hi ha quarters d'hivern.